Блог

Тази статия е продължение на информативната статия Панически атаки и други видове тревожни разстройства (част 1) и насочва вниманието към интегративен комплексен подход за холистично здраве

Целта на тази статия е да даде правилна информация и да помогне на хора неспециалисти или преживяващи тревожни състояния. Текстът ще ви помогне да разграничите видовете тревожни разстройства и да припознаете дали някое е валидно за вас или ваш близък. Ще отговори на често срещани въпроси.

В тази статия споделям какви теми и предизвикателства в живота ни обикновено са свързани с детството и аспекта на детето в нас. Също така мой личен опит и преживявания; за същността на този тип работа; възможни ползи и промени след участие в индивидуална или групова първична терапия.

Понякога е трудно любовта да бъде разпозната, но още по-трудно е да се разбере кога е време една романтична връзка да бъде прекратена. Има хора, чакащи с години, да намерят  подходящия партньор, на когото да отдадат цялата си любов.

„Най-напред мозъкът пита: „В безопасност ли съм?“. След това пита: “Обичан ли съм?“ Само когато отговорът на тези въпроси е „Да.“ той ще бъде готов да каже: „Какво ново мога да науча?“. Карън Янг

Депресията е едно от най-често срещаните състояния, свързани с психичното здраве. Тя може да засегне хора от всички възрасти, включително и деца. Въпреки, че понякога трудно се разпознава, депресията може да се отрази сериозно върху функционирането на личността и да създаде трудности в ежедневието.