12.02.2026г.
Денят на влюбените често се представя като празник на радостта и близостта. В реалността обаче 14 февруари е един от дните, които най-силно активират ...
01.02.2026г.
Февруари в Институт „Енигма“ е месец, посветен на вътрешната работа, емоционалното осъзнаване и връзките – със себе си, семейството и другите. Подготв...
22.01.2026г.
Преходът от детството към юношеството е време на значителни промени – не само физически, но и емоционални и когнитивни. Родителите често изпитват затр...
30.12.2025г.
Януари с Институт Енигма – срещи, осъзнаване и дълбока вътрешна трансформация
С радост ви споделяме, че през месец януари стартираме новия ни кал...
19.12.2025г.
Как да разпознаем burnout и как психологията помага за възстановяване
Емоционалното прегаряне (burnout) вече не е проблем само на работещите хора. ...
09.12.2025г.
Емоционалната умора е състояние, което много хора разпознават, но малко имат смелост да признаят.
Това е моментът, в който не ти се плаче, но и не ти...
