ᐉ Курс - Ефективна комуникация| Психолози и психотерапевти "Енигма", Бургас

За кого е курсът?

Този курс е за теб, ако:

✔ Често се страхуваш да говориш, за да не бъдеш критикуван или неразбран.
✔ Трудно казваш „не“ и се притесняваш да поставяш граници.
✔ Имаш усещането, че хората не те слушат и не зачитат мнението ти.
✔ Изпадаш в конфликти, защото не знаеш как да изразиш емоциите си правилно.
✔ Казваш неща, за които по-късно съжаляваш.
✔ Искаш да общуваш уверено, да се изразяваш ясно и да вдъхновяваш другите.

Ако се разпознаваш в някое от тези твърдения – този курс е точно за теб!
Научи се да говориш така, че хората не само да те слушат, но и да те разбират!

Времетраене
на курса6 седмици

Времетраене
на всяка среща90 минути

Брой душидо 10 човека

Място
на провежданеИнститут "Енигма"- Бургас

Водещ

Антоанета Георгиева

Психолог

Образование и квалификация

Магистърска степен по консултативна психология в
Пловдивски Университет „Паисий Хилендарски“
със специалност, „консултиране при проблеми в детско-юношеска възраст“.

Позитивна психотерапия към ДПП, майсторско ниво.

Треньор по емоционална интелигентност към BIsei-
Bulgarian Institute for Social and Emotional Intelligence

Област на професионална компетентност

Психодиагностика;
Психотерапия;
Когнитивно интервюиране;
Приказкотерапия;
Тренинги и семинари за личностно развитие.

Програма

Ден 127 март

от 18:00 до 19:30 - СЕСИЯ 1: Говори уверено и въздействащо Какво прави една реч убедителна? Как да говориш така, че другите да искат да те слушат? Практическо упражнение: Тренировка за увереност в гласа и стойката.

Ден 210 април

от 18:00 до 19:30 - СЕСИЯ 2: Изразявай нуждите си ясно, без вина и страх Как да заявяваш желанията си, без да се чувстваш неудобно? Как да поставяш граници и да казваш „НЕ“? Практическо упражнение: Ролеви игри за асертивност.

Ден 317 април

от 18:00 до 19:30 - СЕСИЯ 3: Изразявай емоциите си по здравословен начин Как да споделяш чувствата си, без да бъдеш нито твърде слаб, нито твърде нападателен? Как да изразяваш гняв, без да нараняваш другите? Практическо упражнение: Контролиране на емоционални реакции.

Ден 424 април

от 18:00 до 19:30 - СЕСИЯ 4: Води трудни разговори и излизай победител Как да останеш спокоен, когато разговорът става напрегнат? Как да се справяш с критика, манипулация и провокации? Практическо упражнение: Симулиране на трудни ситуации.

Ден 501 май

от 18:00 до 19:30 - СЕСИЯ 5: Убеждавай и влияй позитивно Как да постигаш съгласие без натиск? Тайните на харизматичните лидери – как да вдъхновяваш с думите си? Практическо упражнение: Изграждане на убедителна аргументация.

Ден 608 май

от 18:00 до 19:30 - СЕСИЯ 6: Финална тренировка – майсторско овладяване на диалога Как да комбинираш всички техники и да ги прилагаш естествено? Как да изградиш свой личен комуникационен стил? Финално практическо упражнение: Изпит за „Майстор на диалога“.

Допълнителна информация за курса

Стани Майстор на Диалога – Владееш думите, владееш ситуациите!

Притесняваш ли се да изразиш мнението си и затова предпочиташ да мълчиш?
Или пък говориш рязко, ядосано и хората те възприемат като агресивен?
Искаш ли да изразяваш емоциите и нуждите си така, че да бъдеш чут и разбран – без напрежение и конфликти?

Какво ще можеш след курса?

Ще изразяваш мнението си уверено и без напрежение.
Ще поставяш граници, без вина и страх.
Ще водиш трудни разговори спокойно и ще влияеш позитивно.
Ще говориш с увереност, така че хората да искат да те слушат.
Ще се справяш с конфликти, критика и манипулации със самочувствие.
Ще можеш да влияеш чрез думите си и да постигаш съгласие без натиск.

СТАНИ ЧАСТ ОТ "КЛУБА НА МАЙСТОРИТЕ НА ДИАЛОГА"

Превърни комуникацията в свое суперсила!

90% практика, 10% теория – реални упражнения, а не сухи лекции.
Достъп до ексклузивна Viber група за участниците!
Споделяне на въпроси, обратна връзка, дискусии и допълнителни съвети.
Дигитални материали за постоянен достъп.
СЕРТИФИКАТ за успешно завършен курс от Институт по квантова психология "Енигма"!

МОЕТО ПОСЛАНИЕ КЪМ ТЕБ:

Знам какво е да се чувстваш неразбран. Знам какво е да искаш да кажеш нещо, но да замълчиш, защото не си сигурен дали ще бъдеш чут. Или обратното – да говориш, но думите ти да не стигат до другия така, както искаш.

Комуникацията не е просто думи – тя е сила, която може да те направи уважаван, успешен и уверен във всяка ситуация.

Аз не само преподавам тези умения – аз ги живея! Научих ги не само в университета, но и през годините в работата си като психолог и психотерапевт. Видях как едни и същи думи могат да разпалят конфликт или да изградят мост. Видях как хора, които не вярваха в себе си, започнаха да говорят уверено и промениха живота си.

Затова искам да ти предам това знание. Не защото е „модерно“, а защото знам, че работи. Ще те науча не просто да говориш, а да въздействаш!

Ако искаш да се освободиш от страховете си, да овладееш изкуството на диалога и да изградиш авторитет с думите си – този курс е за теб!

Готов ли си да превърнеш общуването в своя суперсила?

СПЕЦИАЛНИ БОНУСИ – САМО ЗА ЧЛЕНОВЕТЕ НА КЛУБА!

Дигитална работна тетрадка с упражнения и техники, които можеш да приложиш веднага!
7-дневно комуникационно предизвикателство – започни да прилагаш наученото още сега!
Дигитален наръчник с ТОП стратегии за увереност и влияние в разговорите.
Тест за комуникационния ти стил – разбери силните си страни и как да ги подобриш!
СЕРТИФИКАТ за завършен курс от Институт по квантова психология „Енигма” – официално признание за новите ти умения!