Група за жени: терапевтични практики за релаксация, дълбоко свързване, женственост, творчество и сила
Този курс е покана към всички жени! Пролетен подарък към себе си, витамини за душата! Целта е да предостави подкрепяща среда за отпускане, почивка и дълбоко свързване чрез
внимателно подбрани практики.
Групата е затворена (с фиксиран брой участнички) и е особено подходяща ако:
• изпитвате нужда да се погрижите за себе си психически и физически;
• да се разнообразите и разтоварите от работния ден;
• да излезете от ролята на майка и домакиня;
• да се раздвижите вътрешно и външно;
• да се свържете по-дълбоко със свои чувства и копнежи и да преодолеете страхове и блокажи;
• да си починете и освободите стрес и напрежение
Срещите по всяка тема включват:
кратка теория или информация от водещата;
писане или споделяне по въпроси за размисъл и осъзнатост;
терапевтично упражнение или практика, медитация и др.
След всяка среща участниците получават насоки и материал за допълнителна самостоятелна работа у дома по желание.
Ползи от участието:
• Себепознание, развитие и трансформация
• Преодоляване на някои травми и блокажи
• Свързване с ресурси за сила и подкрепа на женското начало
• Развиване на приемане, обич и емпатия и към себе си
• Чувство за цялост, свързаност и смисъл
• Развиване на чувствителност и грижа за тялото, емоциите и нуждите
• Възвръщане на жизнеността, силата, увереност
Цена и условия за участие:
- 175 лв (заплатени наведнъж или на две части)
- Ангажимент към всички 5 срещи
- След първата среща можете да прецените дали да се запишете за целия курс (цена на 1 среща: 40 лв.)
Записване:
- Тел и viber: 0888267244 - Десислава Писарова
